Luta Livre 360
Luta Livre 360 é um curso avançado da modalidade e organizado em 14 sistemas com 280 técnicas.
Os sistemas são agrupados em 7 Jogos por Cima (Quedas, Passagem de Guarda, Bodylock, Cem Kilos, Norte Sul, Quatro Apoios e Montada) e 7 Jogos por Baixo (Defesas, Retenção de Guarda, Guarda Fechada, Meia Guarda, Guarda Sentada, Guarda Supinada e Costas).
Luta Livre 360 oferece uma visão global da modalidade, sendo um excelente material de ensino e aprendizagem para instrutores e praticantes.
PROFESSORES
ALEXANDRE
PEQUENO
- Faixa Preta 7º Dan
- Rei da Guilhotina
- 7x Campeão Mundial MMA no Japão
- Faixa Preta 7º Dan
- Rei da Guilhotina
-
7x Campeão Mundial
MMA no Japão
ALEXANDRE
PROFESSOR
- Faixa Preta de Luta Livre
- Faixa Preta de Judô
- Faixa Preta de Jiu-Jitsu
HISTÓRIA DO CURSO LUTA LIVRE 360
Em 2022, Alexandre Professor passa a se dedicar ao estudo de uma metodologia para o grappling, decidindo estudar intensamente com o mestre Alexandre Pequeno.
Foram meses dedicados na elaboração e organização das técnicas e sistemas, a fim de fornecer uma visão global da luta livre esportiva.
Surge, então, o curso Luta Livre 360, com o objetivo de disseminar a arte pelo mundo e materializar o conhecimento de um dos maiores representantes da modalidade, Alexandre Pequeno.
JOGOS POR CIMA
- Quedas
- Passagem de Guarda
- Bodylock
- Controle Lateral
- Norte Sul
- 4 Apoios
- Montada
- Quedas
- Passagem de Guarda
- Bodylock
- Controle Lateral
- Norte Sul
- 4 Apoios
- Montada
JOGOS POR BAIXO
- Defesas
- Retenção de Guarda
- Guarda Fechada
- Meia Guarda
- Guarda Sentada
- Guarda Supinada
- Costas
- Defesas
- Retenção de Guarda
- Guarda Fechada
- Meia Guarda
- Guarda Sentada
- Guarda Supinada
- Costas
Flexibilidade
Estude de qualquer lugar do mundo
Aperfeiçoamento
Aprimore os detalhes técnicos
Sistematizado
Aprenda de forma sistematizada
Acesso Rápido
Acesso Rápido
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